Lze využít jako hřejivý i chladivý.
Patříte mezi lidi, kterým bývá často zima? Co si takhle udělat domácí levandulový polštářek do kapsy, který si doma nahřejete a venku si užíváte tepla? Není k tomu potřeba nic zásadního, jen pár věcí a máte hotovo.
Budete potřebovat
- Rýže: alternativně můžete použít pohankové a špaldové slupky. Pro větší polštářky pak meruňkové nebo třešňové pecky.
- Květ levandule: který můžete sklidit doma nebo koupit ve formě čaje zde. (dole v článku je kód 10 % slevu).
- Éterický levandulový olej: který si můžete koupit zde.
- Bavlněná látka: jste-li zručnější, můžete si pytlíčky ušít na stroji, nicméně pokud chcete fungující výsledek rychleji, můžete vzít staré tričko a svázat šňůrkou nebo třeba dva páry ponožek (do každé kapsy jednu), které naplníte, zatočíte a přehrnete zpět. Oba postupy jsou níže. Alternativně si můžete koupit i bavlněný sáček.
Všechny produkty pohodlně nakoupíte na Econea.cz. S kódem ILELK93 získáte 10% slevu na celý nákup.
(Pssst slevy více než 20 % na econea.cz naleznete zde).
Postup výroby šitého polštářku
- Je potřeba si koupit vhodnou látku o velikosti jednoho pytlíčku cca 10 x 5cm (záleží na osobní preferenci).
- Látku je třeba ze 3 vnitřních stran sešít, otočit, naplnit dostatečným množstvím rýže. Rýže je vhodná z důvodu velikosti a přizpůsobivosti.
- Přidáte lžíci levandulových květů s pár kapkami éterického oleje (éterickým olejem můžete pokapávat i poté po prohřátí) a pytlíček zašijete.
- Hotový polštářek vložíte na cca 1 minutu (600 W) do mikrovlnné trouby nebo na topení. POZOR! Pokud využíváte mikrovlnou troubu, je z počátku vhodné zkusit kratší dobu a využít svých zkušeností. A hlavně, nikdy nenechávat ohřívat bez dozoru.
- Nyní můžete vložit do kapsy a vydat se na skvělý výlet nebo procházku. POZOR! Je dobré si předem zkontrolovat teplotu pytlíčku, abyste se nepopálili.
TIP pro šití na šicím stroji
Postup výroby jednodušší varianty
- Nachystejte si dvě ponožky.
- Naplňte je do poloviny (záleží na velikosti) rýží, přidejte lžíci květů levandule, pár kapek éterického oleje a zamotejte.
- Následně můžete zavázat provázkem a přehrnout zbytek látky zpět přes ponožku.
- Vložte na cca 1 minutu (600 W) do mikrovlnné trouby nebo na topení. POZOR! Pokud využíváte mikrovlnou troubu, je z počátku vhodné zkusit kratší dobu a využít svých zkušeností. A hlavně, nikdy nenechávat ohřívat bez dozoru.
- Nyní můžete vložit do kasy a vydat se na výlet. POZOR! Je dobré si předem zkontrolovat teplotu, abyste se nepopálili.
Levandulový polštářek na bolest svalů
- Pro tento účel je vhodnější zvolit větší látku, ze které ušijete větší polštářek (cca 30 – 10 cm).
- Ušitý polštářek můžete naplnit větší náplní, která bude hřát déle. V tomto případně jsou skvělé pohankové a špaldové slupky nebo pecky od meruněk a třešní. Pecky je třeba vyvařit v horké vodě a poté nechat pořádně vysušit (například na topení nebo chviličku v troubě).
- K peckám přidejte dvě lžíce levandulových květů a několik kapek éterického oleje.
- Vložte na cca 1 minutu do mikrovlnné trouby nebo na topení. POZOR! Pokud využíváte mikrovlnou troubu, je z počátku vhodné zkusit kratší dobu a využít svých zkušeností. A hlavně, nikdy nenechávat ohřívat bez dozoru.
- Řádně si otestujte si teplotu polštářku, aby nedošlo k popálení pokožky a pokud je vše v pořádku, můžete vložit na bolavé místo.
TIP: ten samý polštářek můžete také využít v chladivé variantě, kdy vložíte polštářek na několik minut do mrazáku. Ideální je však polštářek vložit ještě do igelitu a po použití řádně vysušit, třeba na topení.
5 komentářů. Nechte nové
[…] a uvolnění: co si takhle dopřát levandulovou koupel, do postele si dát voňavý levandulový polštářek nebo večer zpříjemnit levandulovou […]
[…] nejen levandulový čaj, ale i domácí levandulová zmrzlina, domácí levandulová limonáda nebo vlastní voňavé polštářky. Právě všestrannost této léčivky máme opravdu rádi a chuť levandulového čaje […]
[…] si z levandule může vyrobit tradiční voňavé polštářky zde nebo koupelovou sůl […]
[…] stonku až 3 Velikost – až 120 cm Použití – éterické oleje, parfémy, dekorace, polštářky Množení – pouze řízkováním, květy jsou sterilní Pěstování – je větší, […]
[…] Aplikace na polštář nebo polštářek – na polštář můžete kápnout pár kapek levandulového oleje nebo použít variantu ve formě rozprašovače (v BIO kvalitě možné koupit zde). Takto si před spaním podpoříte klidnější usínání a lepší spánek. Další variantou může být speciálně vyrobený polštářek, který jsme dělali zde. […]